Une approche professionnelle basée sur différentes disciplines de « Forme » et de « Bien-être ».
Les soins proposés (Pilates, gyms douces, relaxation, stretching, cohérence cardiaque, méditation, sophrologie, coaching de vie, coaching d’amaigrissement naturopathique…)
sont pour la plupart des moyens d’associer le corps et l’esprit par la conscience qu’on peut en prendre (dimension sophro). Par exemple du Stretching, associé à de la pleine conscience, cela prend une toute autre dimension que de simples étirements.
Pendant la séance, la stimulation de la conscience renforce le lien esprit/corps. La synchronisation pensée/action, esprit/corps par la conscience de l’instant ici/maintenant donne au vécu une dimension, toujours nouvelle et chaque fois différente.
Pour avoir de l’énergie, il s’agit d’intégrer, le physique, le mental, l’émotionnel, le spirituel, conjointement et simultanément dans toutes les actions que nous menons.
. 
Le bien-être c’est bien, le mieux-être, c’est mieux !
Article rédigé par : Mr Martin Denis Tél : 06.77.99.62.72
A découvrir également :
Insérer votre propre article sur nos pages ? Précisions sur "Votre article sur nos pages"
